Орбітреки, або еліптичні тренажери, — це популярне кардіообладнання, яке дозволяє поєднувати аеробні вправи з помірним навантаженням на м'язи. Цей тренажер забезпечує плавний рух, схожий на поєднання ходьби, бігу та їзди на велосипеді, що робить його ідеальним для людей різного рівня підготовки. Нижче розглянемо основні переваги орбітреків і користь від тренувань на них.