Степ-платформи — це прості, але ефективні тренажери, які використовуються для виконання аеробних і силових вправ. Вони є основним елементом степ-аеробіки, але також можуть використовуватися для інших видів фітнесу, таких як силові тренування, тренування на витривалість і розтяжка. Завдяки своїй універсальності і доступності, степ-платформи користуються великою популярністю як у фітнес-залах, так і для домашніх тренувань.